Современный человек
очень нагружен всевозможной информацией и проблемами. Часто можно услышать
фразы на подобие: «Мне очень тяжело, я очень устаю за день и по вечерам просто
необходимо снимать напряжение алкоголем и/или лекарствами, чтобы нормально
уснуть…»и т.д. В обществе бытует мнение, что употребление алкоголя помогает
расслабиться, улучшить настроение и успокоить нервы.Так ли это на самом деле, к каким последствием может привести такой способ расслабления?
По итогам
опроса из области наркологи этиловый спирт (основной главное вещество всех
алкогольных напитков) включён в топ 5 самых опасных наркотиков мира.
Действия алкоголя на наш мозг и нервную систему.
Этиловый спирт
хорошо растворяется в воде, а посему его больше в тех тканях и органах, которые
лучше обеспечиваются кровью. Насыщение спиртов мозга идёт быстрей, чем
остальных тканей организма, а значит и концентрация в мозгу быдет на порядок
выше.
Человек воспринимает
токсическое действия алкоголя на головной мозг, как совершенно безобидное
состояние опьянения. Интоксикация приводит к онемению и отмиранию мозга. Именно
это человек и воспринимает как состояние «расслабления » и «освобождения» от
наболевших проблем своей жизни. В реальности части мозга просто отключаются и
отмирают искусственно отключая от восприятия информации. И в нашей голове после
каждой так называемой «умеренной» выпивки появляются целые кладбища умерших
клеток .
Ещё сам Павлов
Иван Петрович в своих опытах на животных показал, что после небольших доз
алкоголя собака теряла условные рефлексы и востонавливались они только через
шесть дней. Опыты более поздних годов так же подтвердили негативное влияние
алкоголя на нервную систему человека. Так профессиональный стрелок не мог
попасть в мишень, а водитель автомобилей пропускали запрещающие знаки.
Истинная
причина стресса не в том что происходит вокруг нас, а то как мы относимся в к
происходящему! Мы начинаем придавать пустякам большое значение, расстраиваться
и переживать по любой ерунде. Мы сами себя накручиваем. Мы не умеем
расслабляться без алкоголя и лекарств. А это в свою очередь всё больше
разрушает нашу нервную систему, и всё больше мы становимся подвержены стрессу.
К тому же если вы привыкли снимать стресс алкоголем или таблетками, то ваша нервная система перестаёт своими силами
противостоять стрессу. Получается замкнутый круг! Именно так развивается
болезненное пристрастие.
Лекарство как легкое решение проблем.
У человека
всегда была потребность в легких решениях. И когда он приходит к доктору с
жалобой на нервные расстройства – они не хотят слышать, что им нужно поменять
свой привычный образ жизни, заняться собой, заниматься спортом и т.д. Они хотят
получить рецепт с волшебными таблетками. И употребление успокоительный лекарств
уже плотно входят в нашу жизнь. Либо заглушить душевные боли бокалом вина. Но, ни алкоголь, ни лекарства не решат ваши
личные проблемы!!!!
На самом деле всё в наших руках! И никто
ничего вас не сможет заставить сделать, пока вы сами не захотите этого! Мы сами
творим свою судьбу и отвечаем за своё здоровье! Если мы хотим быть менее подвержены
ежедневному стрессу, перестать обращать внимания на пустяки, то нужно научиться
расслабляться без алкоголя, табака, таблеток и иных наркотиков! Закаляйте свою
нервную систему и учитесь справляться с жизненными трудностями на трезвую
голову, решать проблемы и находить
выходы из сложных ситуаций! Это требует много усилий, но это того стоит!
Подписывайтесь,
оставляйте комментарии и следите за обновлениями блога!
